„A nagy változások kezdetben lehetetlennek, utólag pedig elkerülhetetlennek látszanak.”
A változás a mozgatója és egyetlen állandó, biztos pontja életünknek. A nyugati társadalmakban mégis a változástól való félelem, a most megőrzésének fontossága vált a kultúra központi kérdésévé. A bizonytalanságtól való félelem hajszol bennünket a változás tagadása felé.
Vajon meg tudom csinálni?
Vajon nem fogok hibázni?
Most hogyan tovább?
Biztosan jó döntést hoztam?
Ha szerencsések vagyunk, vannak támogató barátok, társak mellettünk ezekben a pillanatokban. Az ember azonban gyakran magára marad a kérdéseivel, szorongásaival.
Ha benned is felmerült már valamelyik kérdés és nem tudod kivel megosztani…
Ha úgy érzed elveszítetted az egyensúlyt vagy a horizontot…
Ha elvesztettél valamit vagy valakit és nem tudod egyedül feldolgozni…
Ha rátaláltál valamire vagy valakire, de elbizonytalanodtál…
Ha az életed közepén tartasz és rájöttél, hogy nem ide indultál…
Ha megrogytál az anyaság vagy apaság súlya alatt, de ezt még magadnak is nehéz beismerned…
Ha motivációra van szükséged, hogy újra követni tudd a csillagod…
…talán itt az ideje, hogy segítséget kérj.
Farkas Márta, pszichológus-coach vagyok és a változás kezelése a szakterületem, egyben a szenvedélyem is.